Jak zaprojektować swoje biuro, aby uzyskać maksymalną wydajność

Rosnący niepokój wśród właścicieli firm jest tematem produktywności biur. Dlatego też, we współpracy z niezawodną firmą przeprowadzkową, postanowiliśmy przekazać Państwu nasze najlepsze wskazówki. W ten sposób, bez względu na to, czy przeprowadzasz się do nowej siedziby, czy po prostu ją remontujesz, będziesz dokładnie wiedział, co robić. Paul, firma, z którą skontaktowaliśmy się w celu uzyskania dodatkowych sugestii, może pomóc w potrzebie przeprowadzki...


Ergonomia Biura (część 2/2)

Kontyuacja poprzedniej części artykułu odnośnie ergonomi biura. Monitory Monitory są teraz w dwóch typach: CRT (tradycyjny monitor "pudełkowy") i LCD (cienki, "płaski" monitor). CRT są tańsze i zajmują więcej miejsca. Rozmiar Naturalnie, im większy jest rozmiar monitora, tym jest on droższy. Minimalnym zalecanym rozmiarem są monitory 15″, choć coraz częściej spotykane są monitory 17″. Monitory kineskopowe są mierzone wzdłuż ich przekątnej i...


Ergonomia Biura (część 1/2)

Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że źle zaprojektowane stanowisko pracy przy komputerze i/lub złe nawyki zawodowe mogą prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Powszechne objawy związane ze złym wzornictwem lub nawykami to dyskomfort pleców, szyi i ramion, rąk i nadgarstków, a także bóle głowy i zmęczenie oczu. Jeśli doświadczysz któregokolwiek z tych objawów podczas pracy, skontaktuj się z EUOHC w celu uzyskania pomocy medycznej. Na szczęście, rozwiązanie...


Ból pleców w pracy: Zapobieganie bólowi i urazom

Ciężkie podnoszenie, powtarzające się ruchy i całodzienne siedzenie przy biurku mogą pobierać opłatę za twoje plecy. Poznaj fakty dotyczące bólu pleców w pracy i dowiedz się, jak mu zapobiegać. Bez względu na to, czy jest nudny i obolały, czy ostry i kłujący, ból pleców może utrudnić koncentrację na pracy. Niestety, wiele zawodów - takich jak pielęgniarstwo, budownictwo i praca w fabryce - może stanowić poważne obciążenie dla Twoich pleców. Nawet rutynowa praca...


Ergonomia i projektowanie miejsc pracy

Jakie są pierwsze wrażenia z projektu Twojego miejsca pracy? Czy jest on wysoko postawiony na estetykę? Czy meble wokół Twojego biura Cię zastraszają, czy też są dla Ciebie zachęcające? Twoje biuro może pochwalić się bardzo kreatywnym i nowoczesnym miejscem pracy, ale czy jest w stanie zharmonizować wrażenia z pozytywnymi wskazówkami dla gości i pracowników? Faktem jest, że większość ludzi często nie zwraca uwagi na to, jak ważne jest projektowanie miejsca pracy...


Ergonomia miejsca pracy: jak poprawić swoją postawę w pracy

Jeśli jesteś jak niezliczona ilość ludzi, Twoja praca wymaga siedzenia przy biurku przez dłuższy okres czasu. Jednak dni spędzone głównie w pozycji siedzącej narażają ludzi na przewlekły ból, zaburzenia mięśniowo-szkieletowe i urazy, które mają wpływ na długotrwałe zdrowie i wydajność pracy. Aby zapobiec przewlekłym problemom zdrowotnym i poprawić samopoczucie, ważne jest wdrożenie zdrowych nawyków w miejscu pracy, które poprawią Twoją postawę w pracy dzięki...


Pięć kroków w celu poprawy ergonomii w biurze

Zarządzanie wyjątkowymi wyzwaniami występującymi we współczesnych biurach polega na zwiększaniu świadomości na temat wyzwań ergonomicznych i śledzeniu procesu doskonalenia. Dzisiejsze biuro to kompleksowa i dynamiczna kolekcja elementów. Stale ewoluuje w odpowiedzi na pojawiające się technologie oraz potrzeby pracowników i klientów. Zmienia się nawet sama definicja biura; dzisiejsze biuro może być w domu, u klienta, w kawiarni lub na wysokości 36.000 stóp w samolocie...